Mindfulandmore.org

Achtsam Essen-Achtsam Leben

Kurstermine 2022 / 2023

Achtsamkeitsbasierte Gewichtsreduktion durch Mindful  Eating Conscious Living  (MECL).

Termine 2022 / 2023

Live-Online-MBSR

03.02.2022-24.03.2022 Kurs ist ausgebucht

Donnerstags:
19:00 Uhr – 21:30 Uhr

Termine:

  • Februar
    03. +10. + 17. + 24.
  • März
    03. +10. + 17. + 24.
  • 13.03. Achtsamkeitstag (10:00-16:30 Uhr)

01.09.2022-20.10.2022
Vormittags

Donnerstags:
10:00 Uhr – 12:30 Uhr

Termine:

  • September
    01. +08. + 15. + 22., und 29.
  • Oktober
    06. +13. + 20.
  • 09.10. Achtsamkeitstag (10:00-16:30 Uhr)

01.09.2022-20.10.2022
Abends

Donnerstags:
19:00 Uhr – 21:30 Uhr

Termine:

  • September
    01. +08. + 15. + 22., und 29.
  • Oktober
    06. +13. + 20.
  • 09.10. Achtsamkeitstag (10:00-16:30 Uhr)

11.01.2023- 01.03.2023 Abends

Mittwochs:
19:00 Uhr – 21:30 Uhr

Termine:

  • Januar 2023
    11. +18. + 25.
  • Februar 2023
    01. +08. + 15.
  • März 2023
    01.
  • 18.02. 2023 Achtsamkeitstag (10:00-16:30 Uhr)

Moment für Moment

Leben ist Wandel ist Leben